Алкоголь помогает от бессонницы… только мужчинам!

Многие люди, у которых есть проблемы со сном, используют алкоголь, чтобы уснуть. Но дарит ли им это сладкие сны?

Известно, что организм мужчин и женщин по-разному усваивает алкоголь. Это порой приводит к удивительным результатам.

Американские ученые наблюдали за 93 здоровыми взрослыми (59 женщин и 34 мужчины), 29 из которых имели в семейном анамнезе алкоголизм. Часть добровольцев принимала алкоголь, другая часть – плацебо.

Оказалось, что алкоголь увеличивает сонливость, но нарушает качество сна. Причем больше у женщин, чем у мужчин.

Женщины, принявшие участие в исследовании, которые употребляли алкоголь, спали меньше, более часто пробуждались в течение ночи и раньше окончательно просыпались.

Эти различия могут быть связаны с различиями в метаболизме алкоголя у мужчин и женщин.

Дж. Тодд Арнедт, доцент кафедры психиатрии и неврологии в Университете Мичигана и ведущий автор исследования, говорит, что результаты также подтверждают выводы других исследований о том, что высокие дозы алкоголя укрепляют сон в первой половину ночи, но нарушают его во второй половине ночи.

  • Ревматоидный артрит симптомы, Признаки ревматоидного артрита

    Обсудим здесь следующую тему - Ревматоидный артрит симптомы, определим в ней признаки ревматоидного артрита. Ревматоидный артрит - воспалительное ревматическое заболевание неизвестной этиологии, х...

  • Как лечить воспаление двенадцатиперстной кишки

    Для того, чтобы принять решение, как лечить воспаление двенадцатиперстной кишки, необходимо вкратце коснуться определения этой болезни и причин, по которым она может возникнуть.Симптомы заболевани...

  • Как лечить ОРВИ беременной?

    Знаете ли вы, что любое вирусное заболевание в период беременности не только протекает тяжелее, но и приносит больший вред и будущей матери, и ребенку? К сожалению, иногда даже все попытки избежат...

  • Начем основана диагностика бронхиальной астмы?

    Наряду с характерными данными анамнеза - появление приступов удушья, одышки, тяжести в груди, свистящих хрипов и кашля при контакте с аллергенами или неспецифическими стимулами (холодный и влажный...

  • Методы лечения легочного сердца

    Обсудим, какие существуют методы лечения легочного сердцаОксигенация и бронходилатация для лечения легочного сердцаВ основе лечения хронического лёгочного сердца лежит адекватная терапия хроническ...