Еда становится популярным лекарством

Идея об использовании пищи в лечении заболеваний набирает обороты среди научного сообщества и исследователи постоянно находят новые подтверждения того, что некоторые продукты помогают не хуже лекарств!

Например, было обнаружено, что сульфорафан - соединение содержится в овощах, таких как брокколи - может помочь замедлить развитие артроза и артрита, блокируя фермент, который вызывает разрушение суставов.

Другие исследования показали, что низкоуглеводная диета может помочь при болезни Бехтерева, так как она препятствует росту бактерий, которые, как полагают, играют ключевую роль в болезни.

Джордж Гримбл, биохимик из центра гастроэнтерологии и питания в Университетском колледже Лондона говорит:

«Жирная рыба является хорошим примером. Рыбий жир помогает выключить ген, который вызывает воспаление в организме, и именно поэтому он используется при лечении воспалительных заболеваний, таких как болезнь Крона.

Мы знаем, что свекла может помочь расслабить кровеносные сосуды и таким образом снижает артериальное давление. Также есть доказательства о пользе черники для предотвращения слабоумия».

Те, кому мешает жить синдром раздраженного кишечника, можно принимать йогурты с пробиотиками - «дружественные бактерии», которые могут преодолеть дисбаланс бактерий в кишечнике и наладить его работу.

Людям, у которых выпадают волосы, прекрасно помогает диета, богатая кремнием, а тем, кто часто чувствует упадок сил, позволяет восстановиться шоколад.

  • Установлено, что умные люди чаще становятся наркоманами

    Интеллектуалы чаще принимают наркотики, чем их менее образованные ровесники, показало исследование.Ученые полагают, что они делают это отчасти в рамках «стратегии выживания» - чтобы избежать издев...

  • Недоношенные дети, повзрослев, имеют слабое здоровье

    Люди, которые родились преждевременно, в последствии имеют более слабое здоровье, установили ученые из Имперского колледжа в Лондоне.Изучение состояние здоровья 48 добровольцев в возрасте 18 - 27...

  • Ученые нашли связь между стрессом и аппетитом

    Исследователи из Института мозга Хотчкисса обнаружили механизм, посредством которого стресс повышает аппетит.Правда, испытание проводилось на мышах. Это новое открытие, опубликованное на этой неде...

  • Крапива полезные свойства

    Крапива - это не только сорняк с жалящими листьями, но и богатый источник витаминов и минеральных веществ. Крапива полезные свойства:Крапива является превосходным очистителем организма, ее мочегон...

  • Массаж точек при болезнях сердца (акупрессура)

    Давайте посмотрим, как с помощью акупрессуры можно лечить конкретные заболевания. Вы узнаете, на какие точки нужно воздействовать при том или ином заболевании. Массаж точек при болезнях сердца (ак...