Каждый третий ребенок пьет слишком много сока

Многие дети - особенно в странах с низким доходом - пьют слишком много сока, предупреждают педиатры.

Более трети опрошенных родителей, и около половины родителей с годовым семейным доходом менее $ 30 000, сообщили, что их дети в возрасте от 1 до 5 лет обычно выпивают две или более порций сока в день.

Это в два раза больше рекомендованного Американской академии педиатрии (AAP), которая советует детям до 6 лет только одну порцию сока в день, даже если это стопроцентный натуральный сок без добавления сахара.

Злоупотребление соками ставит здоровье детей в опасность, так как грозит ожирением и ранним развитием кариеса, говорят исследователи.

При этом установлено, что чаще всего перебарщивают с соком родители из стран с низким доходом.

«Родители могут подумать, что сок является простым и дешевым способом пополнить запас витаминов в организме ребенка, но потребителю очень сложно отличить стопроцентный фруктовый сок от подслащенных сахаром напитков, которые выдаются за качественные соки», - рассказала автор исследования Сара Кларк, из центра центра исследований в области детского здоровья в Университете штата Мичиган.

Интересно, что среди родителей с семейным доходом в размере $ 100000 и более только 23 процента сообщили, что их дети пьют две или более чашек сока в день.