Наука доказало то, что знали еще наши бабушки: дети растут во сне
Ученые, наконец, подтвердили то, что бабушки всех времен знали всегда: дети действительно становятся выше после сна.
Многие родители не настаивают на том, чтобы их маленькие дети спали днем. А зря!
Результаты первого исследования такого рода установили связь между ежедневным сном и ростом детей.
Исследования ученых из США показали, что каждый дополнительный эпизод сна активизирует процесс роста тела младенца на 43 процента.
Т.е. дети, конечно же, растут не только во сне, но именно во сне этот процесс идет гораздо интенсивнее.
В ходе исследования ученые наблюдали за 23 младенцами. С помощью их родителей велся постоянный мониторинг сна и роста детей.
Выяснилось, что секреция гормона роста увеличивается, когда ребенок засыпает. А особенно активно процесс идет при переходе на стадию медленного сна.
Врачи также предположили, что интенсивный рост костей может будить детей – они могут просыпаться и плакать из-за этого.
Так что дневной сон для ребенка очень важен и родители должны об этом знать, заявили ученые.