Пиво в небольших дозах очень полезно, считают врачи

Испанские исследователи выявили, что умеренное потребление пива может уменьшить риск гипертонии и диабета, и даже может помочь людям похудеть.

Как всегда, главное условие у спеха – в дозе. Пол-литра пива в день и ни каплей больше будут полезны для вашего здоровья.

Доктора Рамон Эструч и Роза Ламуела из Барселонского университета провели испытания среди 1249 мужчин и женщин старше 57 лет и изучили их рацион.

Они нашли тех, кто придерживался средиземноморской диеты и ежедневно употреблял пинту пива (около 0,5 л.) и при этом «не только не прибавил в весе, но в некоторых случаях даже похудел».

Пиво содержит фолиевую кислоту, витамины, железо и кальций, которые обеспечивают положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Оно также имеет относительно низкое содержанием алкоголя по сравнению с другими напитками.

Люди, которые регулярно пьют пиво в умеренных количествах, реже страдают от диабета и высокого кровяного давления, а и фигуры стройны.

Однако есть еще одно немаловажное условие. Все испытуемые испанцы придерживаются традиционной для этих мест средиземноморской диеты – морепродукты, свежее мясо и очень много овощей.

А вот привычное для других народов сочетание «пиво-чипсы» как раз и является причиной «пивных животов» у любителей этого напитка.

  • Ожог лечение народными средствами. Лечение ожогов в домашних условиях

    Ожоги лечение народными средствами по рецептам русских знахарейОжог - повреждения тканей, вызываемые действием высокой температуры, возникающие под воздействием пламени, раскаленного или расплавле...

  • Средства от головной боли

    Не спешите без назначения врача принимать таблетки от головной боли, результат может быть обратным. Головная боль не всегда указывает на какое-то заболевание, иногда причиной этой боли становится...

  • Кальян оказался вреднее сигарет

    Многие люди уверены, то курение кальяна – безобидная забава, которая с каждым годом становится популярнее.Но Всемирная организация здравоохранения предупредила, что курение кальяна в течение одног...

  • Как лечить аллергические высыпания на коже

    Аллергические высыпания на коже – это гиперреакция организма на контакт с определенным веществом, на которое человек особо чувствителен. Эти проявления абсолютно безопасны только при условии, что...

  • Симптомы и лечение экстрасистолии

    Описание, причины, симптомы и лечение экстрасистолии. Экстрасистола – это внеочередное сокращение сердца. Экстрасистолия – заболевание, характеризующееся более или менее частым возникновением экст...