Шоколад защищает женщин от инсульта

Пристрастие к сладкому не обязательно плохо для вашего здоровья - по крайней мере, когда речь идет о шоколаде, говорят исследователи.

Исследование более 33 000 шведских женщин показало, что у любительниц этого лакомства в целом ниже риск инсульта.

Результаты стали еще одним доказательством того, что какао очень полезно для здоровья сердца.

Руководитель группы исследователей Сюзанна Ларссон из Каролинского института в Стокгольме заявила, что предыдущие исследования нашли взаимосвязь между флавоноидами в шоколаде и снижением высокого кровяного давления, которое является важным фактором риска развития инсульта.

Однако она отметила, что последние исследования не дают людям уверенность в абсолютной пользе шоколада, так как она еще не была доказана.

«Шоколад следует употреблять в умеренных количествах. Это связано с тем, что в нем много калорий, жиров и сахара», - сказала она.

«Так как темный шоколад содержит больше какао и меньше сахара, чем молочный шоколад, потребление темного шоколада более полезно».

Доктор Ларссон и ее коллеги проанализировали результаты исследования, включавшего самоотчеты женщин в возрасте от 49 до 83 лет о том, сколько шоколада они ели в 1997 году.

В течение следующего десятилетия в этой группе произошло 1549 инсультов, причем чаще это случалось с женщинами, которые не любили шоколад.

Среди женщин, потреблявших самое большое количество шоколада - более 45г в неделю - было 2,5 инсульта на 1000 женщин в год.

Этот показатель составил 7,8 на 1000 среди женщин, которые ели минимум шоколада (менее 8,9 грамма в неделю).

  • Лечение язвы двенадцатиперстной кишки

    Язва двенадцатиперстной кишки. Лечение язвы двенадцатиперстной кишки.Положительные результаты дает лечение облепиховым маслом. Назначают его сначала по 1 ч.л. 2-3 раза в день за 30-40 мин. до еды...

  • Скутеллярия лятерифлора применение

    СКУТЕЛЛЯРИЯ ЛЯТЕРИФЛОРА (SCUTELLARIA. SCUTELLARIA LATERIFLORA)Родственные лекарства. Cypripedium, Chamomilla, Cimicifuga, Eupatorium aromaticum, Ignatia, Senecio, Valeriana, Aletris, Digitalis.Спе...

  • Как избавиться от папиллом

    Для того что бы, не допустить появление папиллом, следует избегать сырости, поддерживать иммунитет, не реагировать стрессом на неприятности и быть осторожнее с царапинами и порезами. Но если, не с...

  • Как лечить полипы шейки матки

    Причинами образования полипов на шейке матки является гормональный сбой, частые воспалительные процессы. В основном болезнь протекает скрыто, и длительное время не проявляет себя, но постепенно от...

  • Упражнение для задней группы мышц бедра

    И.П. лежа на спине головой к высокой неподвижной опоре, типа шведской стенки. Резиновый амортизатор, как и во всех предыдущих упражнениях, крепится к нижней части голени, а другой конец – за макси...