Скука на работе ведет к лишнему весу

Средний работник офиса потребляет треть своей суточной калорий - около 650 калорий - в виде перекусов, таких как шоколад и печенье, выявил опрос.

И потребляют это люди не от голода, как можно было бы предположить, а просто от скуки.

Девять из десяти женщин, работающих в офисах - 87 процентов - признались, что регулярно перекусывают на рабочем месте и перечислили продукты, которые они ели в течение дня.

Общее количество потребляемых калорий затем суммировалось и оказалось что половина женщин - 51 процента - потребляли от 650 до 750 калорий в день только из этих перекусов.

Это примерно треть рекомендованных для женщин 2000 калорий в день.

Еще у 2 процентов опрошенных офисных сотрудниц перекусы в течение рабочего дня потянули на 850 - 950 калорий!

И только 9 процентов эта сумма составляла от 150 до 250 калорий в день.

Причиной перекусов 49 процентов женщин назвали скуку, а каждая десятая - 11 процентов – делает это, чтобы поддержать компанию с коллегами.

Самыми популярными закусками можно считать шоколад - выбор 41 процента женщин, затем идут фрукты (36 процентов), потом чипсы и печенье (31 процент).

В опросе, проведенном сайтом MyVoucherCodes.co.uk, приняли участие 1947 женщин, которые работают полный рабочий день в офисе.

  • Укус клеща причины

    Остановимся на следующем вопросе - Укус клеща причины. Похоже, лаймская болезнь (лаймский боррелиоз) существует для того, чтобы испортить нам отдых на природе. Без специального лечения она поражае...

  • Как лечить проблемную кожу

    Чистая и ровная кожа лица – залог красоты и здоровья человека, которая, к сожалению далеко не всем дана. Даже использование современных косметических средств помогут скрыть досадные изъяны, но ник...

  • Симптомы и лечение инфекций глаз

    Описание, симптомы и лечение инфекций глаз. Сильная боль возникает при инфекции, когда в глаз и окружающие его ткани проникают болезнетворные микроорганизмы, вызывающие воспаление. Наиболее частым...

  • Полицитемия симптомы, Признаки полицитемии

    Эта статья освещает вопрос - Полицитемия симптомы, где мы изучим признаки полицитемии. Полицитемии (эритроцитозы) - группа патологических состояний, характеризующихся увеличением числа эритроцитов...

  • Лечение реактивного артрита

    Рассмотрим, как проводится лечение реактивного артрита. При выраженном обострении назначается постельный режим и иммобилизация пораженного сустава. По мере стихания воспаления назначают упражнения...