Стакан воды может снять головную боль

В следующий раз когда у вас заболит голова, попробуйте просто выпить стакан воды.

Даже при мигрени регулярное потребление воды может уменьшить тяжесть головной боли и снизить потребность в таблетках, говорят ученые.

Они обнаружили, что выпивать около семи стаканов воды в день было достаточно, чтобы облегчить боль и улучшить качество жизни пациентов, которые регулярно страдают головными болями.

Исследователи из Университета в Маастрихте, Нидерланды, заметили еще в 2005 году, что увеличение потребления воды улучшает состояние больных мигренью.

Были обследованы более 100 пациентов, которые часто страдали от тяжелой или умеренной головной боли.

Им рекомендовали снижения стресса, улучшения сна и избегать кофеина.

Но половине пациентов также предложили выпивать 1,5 литра воды в день в течение трех месяцев.

В конце исследования эти люди заполнили анкеты о своем самочувствии.

Результаты показали: те, кто пил больше воды, реже страдал от боли и ее интенсивность была ниже.

Это говорит о том, что головная боль является реакцией организма на обезвоживание, считают медики, хотя в целом наметившуюся взаимосвязь еще нужно изучать.

  • Как определить болезни по слюнным железам

    Попробуем разобраться, как определить болезни по слюнным железам. Возможными причинами припухлости слюнных желез могут быть вирусные инфекции, хронические гранулематозы, опухоли.Запомните! Если ок...

  • Метеоризм лечение народными средствами. Лечение метеоризма в домашних условиях

    Метеоризм лечение народными средствами по рецептам Юрия ЛонгоУмеренное образование газов в кишечнике необходимо для продвижения пищи в кишках и действия желудка. Большое скопление газов появляется...

  • Методы лечения спонтанного пневмоторакса

    Попытаемся изучить в данной теме существующие методы лечения спонтанного пневмотораксаЗалог успеха лечения спонтанного пневмоторакса - своевременное оказание квалифицированной медицинской помощи,...

  • Что такое защитная бронхоконстрикция

    Попробуем разобраться, что такое защитная бронхоконстрикция. Поясню на простом примере. Допустим, человек заболел острым респираторным заболеванием или гриппом. У него высокая температура, насморк...

  • Больное горло причины

    Медицинская справка по вопросу - больное горло причины. Не относитесь небрежно к больному горлу. Такое небрежение стоило жизни когда-то главному человеку в США - Джорджу Вашингтону, у которого нез...