Ученые: мыть руки надо не менее 20 секунд

: мыть руки надо не менее 20 секунд" title="Ученые: мыть руки надо не менее 20 секунд" class="indexpage">Мытье рук - ключ к остановке распространения болезней. Но мыть руки следует мыльной водой и не менее 20 секунд, заявили ученые.

Есть много способов, чтобы предотвратить распространение микробов и болезней, но эксперты говорят, один из самых простых способов является также одним из наиболее важных: это правильное мытье рук.

Это особенно актуально во время праздников, когда люди путешествуют и собираются вместе для проведения вечеринок и других торжеств, отмечают исследователи из канадского Центра по охране труда.

«Мытье рук является единственным наиболее эффективным способом предотвращения распространения инфекций. Когда люди не моют руки, они могут распространять ряд заболеваний, в том числе обычной простуды, которая является главной причиной пропусков на учебе и работе» - заявили эксперты.

Они напоминают, что руки всегда должны быть вымыты перед началом: еды, приготовления пищи, лечения порезов или других ран, медицинской обработки или ухода за больными, косметических процедур, манипуляций с контактными линзами.

Также канадские специалисты рекомендует мыть руки после: обработки сырого мяса и птицы; посещения туалета или смены подгузников; контакта с животными и их принадлежностями; кашля, чихания или сморкания; лечения ран и ухода за больными; выноса мусора и уборки; контакта с химическими веществами; поездок в общественном транспорте.

Когда вода и мыло не доступны, можно использовать дезинфицирующие средства для рук, которые содержат не менее 60 процентов спирта. Они очищают руки так же эффективно, как вода и мыло, говорится в пресс-релизе.

  • Как избавиться от кисты народными средствами

    Проблемы с кистами, получили широкое распространение последние двадцать лет. Толи приборы диагностирования стали намного точнее, толи изменения в нашей окружающей среде столь глобальны, что наши о...

  • Апластические анемии симптомы, Признаки апластических анемий

    В данной теме рассмотрим вопрос Апластические анемии симптомы, в котором изучим признаки апластических анемий. Апластические анемии - группа патологических состояний, характеризующихся панцитопени...

  • Симптомы слабого иммунитета

    Рассмотрим, каковы симптомы слабого иммунитета. Нарушение функций иммунной системы можно заметить сразу. Если для большинства из нас вполне нормально болеть простудой один или два раза в году, то...

  • Язва желудка симптомы, Признаки язвы желудка

    Остановимся в этой статье на теме Язва желудка симптомы, в которой определим признаки язвы желудка. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки - хроническое рецидивирующее заболевание, ха...

  • Как избавиться от полипа желчного пузыря

    Симптомы при образовании полипов часто незаметны или схожи с симптомами гастрита. Изначально полип образует собой доброкачественную опухоль, ни чем не опасную, но он имеет свойства перерождаться в...