Ученые: общительные люди медленнее стареют

: общительные люди медленнее стареют" title="Ученые: общительные люди медленнее стареют" class="indexpage">Человеческое общение в наш сумасшедший век – похоже, действительно роскошь. Причем полезная для здоровья!

Новое исследование установило, что общение с другими людьми может помочь замедлить физические и когнитивные процессы, связанные со старением.

Так что пожилые люди должны стремиться сохранить или даже увеличить свое участие в общественной деятельности. Французские исследователи проанализировали данные 1667 взрослых старше 60 лет.

Участникам задали вопрос об их социальной деятельности, например, как часто они бывали в гостях у друзей и членов семьи, участвуют в заседаниях каких-то объединений и клубов, за последние 12 месяцев.

Они также прошли тестирование на оценку когнитивных и физических способностей.

Ученые обнаружили, что у социально активных пожилых людей медленнее идет процесс разрушения когнитивных навыков и физического старения.

Этот вывод оказался справедлив даже для тех пожилых людей, которые были не особо социально активны в свои молодые годы.

Итоги и выводы исследования были опубликованы в журнале Health and Social Behavior.

  • Методы лечения безболевой ишемии миокарда

    Представляем вниманию специалистов методы лечения безболевой ишемии миокардаПри наличии клинической картины стенокардии напряжения, нестабильной стенокардии или изолированной безболевой ишемии мио...

  • Беговая дорожка для профилактики артрита

    Какую роль играет беговая дорожка для профилактики артрита. Беговая дорожка в корне меняет вашу манеру ходьбы или бега. Ученые называют это изменением механизма походки. В 2000 году в июньском вып...

  • Протрузии межпозвонковых хрящей

    Рассмотрим, чем являются протрузии межпозвонковых хрящей. Почему-то в последние годы некоторые врачи безосновательно называют межпозвонковыми грыжами обычные выпячивания сплющенных межпозвонковых...

  • Плаун применение

    ПЛАУН (LYCOPODIUM. LYCOPODIUM CLAVATUM)Родственные лекарства. Carbovegeta-bilis, Arsenicum, Baptisia, Hydrastis.Специфическое действие. На нервную систему и кровообращение, слизистую оболочку и мо...

  • Лечение мышечных судорог в домашних условиях

    Предлагаем рассмотреть сегодня проверенные практикой и временем рецепты улучшения здоровья. Взглянем, насколько эффективным может быть лечение мышечных судорог в домашних условиях.Пейте больше вод...