Ученые узнали, как в 45 выглядеть на 35

Многие люди в 45 чувствую себя лучше, чем в 35. Ученые взялись разгадать эту загадку.

Все дело в том, что после 40 лет человек всерьез задумывается о своем здоровье. Его начинают беспокоить проблемы со здоровьем, и на фоне отчетливо ощущаемого процесса старения это становится причиной сильного стресса.

К тому же в этом возрасте в окружении любого человека происходят потери: умирают родители, родственники и даже ровесники.

На фоне такого «вызова природы» самым естественным оказывается отказ от вредных привычек, регулярные занятия фитнесом и здоровье питание – перед лицом старения такие жертвы уже не кажутся излишними

Опрос, проведенный британской компанией Bioglan, показал, что 45 лет - именно тот возраст, когда человек пожинает плоды своего образа жизни.

Опросив 5000 человек в возрасте от 16 лет и старше исследователи установили, что в возрасте 45 лет у многих происходит значительное ухудшение состояния здоровья, причем треть людей в этом возрасте страдают от боли в суставах, у каждого пятого - высокое кровяное давление, а у каждого десятого - одышка.

В то же время у 45-летних было отмечено увеличение озабоченности по поводу здоровья.

Девять из десяти 45-летних не курят, по сравнению с тремя четвертями людей в возрасте до 45 лет, и почти 40 процентов говорят, что они никогда не объедаются в выходные дни - правило, которого придерживается только каждый шестой в молодости.

  • Пернициозная анемия дифференциальная диагностика

    Болезни взрослых. Пернициозная анемия дифференциальная диагностика. Болезнь Аддисона - Бирмера следует заподозрить у пожилых больных с гиперхромной анемией, сочетающейся с гистаминустойчивой ахлор...

  • Анкилозирующий спондилит симптомы, Признаки анкилозирующего спондилита

    Обратим сегодня внимание на такую тему, как Анкилозирующий спондилит симптомы, в которой изучим признаки анкилозирующего спондилита.Анкилозирующий спондилит (в России известный как болезнь Бехтере...

  • Головная боль в области лба

    Головная боль довольно распространенный симптом и периодически от нее страдает много людей на земном шаре. Голова может болеть в области затылка, висков, области глаз и лба. Головная боль в област...

  • Уязвимость вашей группы крови

    Заболеваниями суставов страдают обладатели всех групп крови. Однако у разных людей эти болезни развиваются по-разному, и одним из определяющих факторов их развития является группа крови. Так же ка...

  • Как лечить зубной нерв

    С зубной болью сталкивался хоть раз в жизни каждый человек. Появление боли в зубах, к сожалению, является свидетельством уже запущенного патологического процесса, ведь наружная часть зуба нервных...