Витамин D снижает давление не хуже лекарств

Принимая витамин D, можно снизить кровяное давление не хуже, чем с помощью лекарственных препаратов, утверждают исследователи.

Новое исследование показало, что дефицит витамина D связан с повышенным артериальным давлением.

Но до сих пор не было никаких научных доказательств того, что пополнение уровня витамина в крови сказывается на уровне давления.

Новое исследование, представленное на заседании Европейского общества артериальной гипертензии (ESH) во время встречи в Лондоне, показывает прямую выгоду для гипертоников от приема витамина D, особенно в течение пяти месяцев в зимнее время.

Около 90 процентов поставок в организм витамина D происходит при воздействии солнечного света на кожу.

Исследователи изучали больных, обратившихся в одну из больниц в Дании, которая находится на 56-й северной широты - на той же широте находятся Глазго и Москва.

Исследователи обнаружили, что гипертоники, ежедневно принимающие в осенне-зимний сезон 75 мкг витамина D, показали значительное снижение артериального давления.

По сравнению с группой плацебо, у пациентов, принимавших витамин D, было зафиксировано снижение систолического АД на 6,8 мм рт.ст., а диастолического артериального давления - на 1.7 мм рт.ст.

  • Лечение морщин в домашних условиях

    Проверенные практикой способы ухода за вашим здоровьем собраны нами в данной статье. Изучите здесь, как правильно проводить лечение морщин в домашних условиях.Пользуйтесь кремом от загара. Это зам...

  • Развитие недостаточности суставов

    Рассмотрим, как происходит развитие недостаточности суставов. В клинической практике различают функциональную недостаточность отдельного сустава (ФНС) и функциональную недостаточность суставной си...

  • Семена и масло кунжута полезные свойства

    Мелкие семена можно добавлять в сладкие и соленые блюда как для вкуса, так и ради полезных питательных веществ. Семена и масло кунжута полезные свойства:Кунжутное семя имеет ореховый вкус и слегка...

  • Отличный вариант косметики для большого города от Maybelline

    Одна из наиболее популярных косметических компаний Maybelline для летнего сезона подготовила целый ряд очень интересных и долгожданных новинок.Ставшая уже классической помада Color Sensational обр...

  • Как избавиться от косточек на ногах

    Рассмотрим вопрос, как избавиться от косточек на ногах. Для того чтобы устранить косточки на ногах, чаще всего применяют консервативные методы лечения: использование защитных подушечек-прокладок;...