Женщины, которые любят кофе, реже бывают в депрессии

Исследователи обнаружили, что у женщин, которые пьют более двух чашек кофе в день, реже бывает депрессия.

Исследователи из Гарвардского университета сравнили потребление кофе и риск депрессии среди почти 51 000 лиц женского пола в возрасте старше 10 лет.

Они не изучали мужчин, но другие исследования показали, что правило работает и для мужчин.

Ученые считают, что кофеин действует как антидепрессант, восстанавливая производство определенных нейромедиаторов, таких как серотонин.

Они также говорят, что это улучшает наше самочувствие и дает нам больше энергии в течение длительного периода.

Исследователи также спросили женщин, сколько они обычно пьют чая, едят шоколадных батончиков, потребляют алкоголя и делают упражнений.

Автор исследования Мишель Лукас, из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне, сказал: «Наши результаты подтверждают возможное защитное действие кофеина от депрессии. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить этот вывод и определить, может ли обычный кофе с кофеином способствовать профилактике или лечению депрессии».

  • Неотложная помощь при гипертензивном кризе

    Рассмотрим, ка кпредоставляется неотложная помощь при гипертензивном кризе. Быстрое внутривенное введение 5 мг -адреноблокатора фентоламина (5 мг сухого фентоламина в ампуле разводят в 1 мл воды)....

  • Как правильно измерить пульс

    Попробуем разобраться, как правильно измерить пульс. Метод ощупывания включает в себя в первую очередь измерение пульса больного. В тибетской медицине считается, что пульс человека находится в осн...

  • Как вылечить быстро больное горло

    Ангина может возникнуть в самый неподходящий момент и может вызвать в организме общую слабость. При этом может возникнуть высокая температура и тем самым состояние больного ухудшится еще сильнее....

  • Ангина лечение народными средствами. Лечение ангины в домашних условиях

    Ангина лечение народными средствамиАнгина - это инфекционное заболевание, которое характерно воспалением небных миндалин. Ангину вызывают различные микробы, в основном, стрептококки. Они попадают...

  • Аутогенный треннинг организма

    Рассмотрим, чем является аутогенный треннинг организма. В действительности именно эта способность организма - самовнушение - привела двух ученых, Дж. Шульца и В. Луга, к созданию аутогенного трени...