Лечение камней в почках в домашних условиях

Этот обзор медицинских советов подойдет вам для лечения на дому. Ознакомьтесь, каким должно быть лечение камней в почках в домашних условиях.

Просто добавьте воды. Почки - строгий фильтрационный пункт. Они извлекают из крови вредные для организма вещества и отправляют их в мочеточники. В идеале эти отходы растворяются в воде и без проблем покидают тело с мочой. Однако, если раствор недостаточно разбавлен, еще в почках из него начнет выпадать кристаллический осадок, который со временем может образовать твердые конкременты (камни), состоящие обычно из оксалата кальция или мочевой и фосфатной кислот.

"Самое важное профилактическое средство от мочекаменной болезни - обилие жидкости, - считает Джон Родман, врач Медицинской школы Корнеллского университета в Нью-Йорке, соавтор книги "Камней в почках больше нет". - Теоретически, если много пить, можно есть что угодно и ни о чем не беспокоиться".

Жидкости нужно пить столько, чтобы выделялось около 2 л мочи в сутки. В большинстве случаев такое же количество надо и выпивать.

Если вы испытываете тяжелые физические нагрузки или находитесь в сухой жаркой атмосфере, т.е. много потеете, норму воды надо повысить до 2,5 - 3 л.

Определить, насколько концентрирована моча, нетрудно по ее цвету. Если она темно-желтая, раствор очень насыщен, и надо добавить почкам воды.

Употребляйте больше калия. Ученые доказали, что рацион, богатый фруктами и овощами, которые всегда содержат много калия, снижает риск развития мочекаменной болезни примерно вдвое. "Калий защищает от нее лучше, чем любой другой компонент пищи", - утверждает д-р Керен.

Получить ежедневную дозу калия легче всего из бананов, цитрусовых и картофеля.

Уже страдающим от мочевых камней врачи рекомендуют для профилактики приступов принимать специальные калийные добавки два-три раза в день.

Ограничьте потребление мяса. Исследования показывают, что риск мочекаменной болезни возрастает при рационе, богатом животным белком. "Большинство людей, страдающих камнями в почках, - заядлые мясоеды", - говорит д-р Родмап.

Каков тут безопасный предел? В день не больше 200 г мяса: это даст около 70 г белка. По объему каждая такая порция будет не крупнее колоды карт.

Лечение камней в почках в домашних условиях. Кальций от камней в почках

Многие годы для профилактики мочекаменной болезни рекомендовалась низкокальциевая диета. Однако исследователи из. Гарварда, в течение 12 лет изучавшие питание 100 тыс. медсестер, обнаружили, что, чем больше кальция они потребляли с пищей, тем ниже была вероятность образования камней в почках. Женщины, получающие ежедневно более 1100 мг этого элемента, рискуют втрое меньше, чем те, у кого доза не достигает 500 мг. Это подтверждает результаты, полученные ранее для мужчин.

Однако речь идет только о кальции в составе пищевых продуктов, например в молоке и йогурте. Если медсестры принимали специальные кальциевые добавки, риск образования камней в почках возрастал на 20%. Как считают исследователи, это объясняется тем, что участницы эксперимента пополняли свой запас минеральных веществ таблетками не во время еды, а отдельно от нее.

Кальциевые добавки полезны многим представительницам слабого пола для профилактики остеопороза (разрушения костей). Побочный эффект в виде развития мочекаменной болезни при этом очень низок, утверждает д-р Керен. Однако, если камень уже выходил, вероятность рецидива велика. Он рекомендует посоветоваться с врачом относительно богатой кальцием диеты, не грозящей лишними камнями в почках.

Рецепт лечения камней в почках в домашних условиях.

Картофель богат калием, который предохраняет от камней в почках. Ниже предлагается рецепт отличного диетического блюда, вполне подходящего даже для праздничного стола.

4 крупные картофелины

0,5 чашки наструганного нежирного сыра чеддер

0,5 чашки снятого молока (теплого)

1 мелко нарезанная луковица

1 чайная ложка тертого сыра пармезан (или другого твердого сыра)

3 зубчика порубленного острого чеснока

0,25 чайной ложки молотого черного перца

1 упаковка (около 300 г) мороженой шинкованной брокколи (разогрейте на пару)

Испеките картофелины в мундире. Остудите.

Когда картофелины остынут, разрежьте их вдоль пополам и выскребите ложкой середину, оставив "раковинки" с кожурой. Из мякоти картофеля, лука, чеснока, молока и черного перца сделайте жидкое пюре. Замешайте в него брокколи с чеддером. Распределите это пюре по картофельным "раковинкам". Посыпьте сверху красным перцем и пармезаном.

Положите фаршированный картофель на противень и запекайте в разогретой духовке 15 минут до золотистого цвета начинки.

Выход: 4 порции. На порцию: 301 ккал, 4 г жира и 51% рекомендуемой суточной дозы калия.

  • Лечение секреторной недостаточности

     Рассмотрим, как проводится лечение секреторной недостаточности. Лечение больных с секреторной недостаточностью заключается в устранении основного заболевания, применении лечебного питания, назнач...

  • Как избавиться от нейродермита

    Нейродермит – сложное заболевание, характеризующееся появлением воспалительных процессов на кожных покровах. На теле появляются покраснения кожи, которые нередко сопровождаются зудом. Затем кожа в...

  • Как определить болезни по зубам

    Попробуем разобраться, как определить болезни по зубам. Здоровыми являются не прекрасные белоснежные зубы, а зубы, несколько напоминающие своим матовым блеском слоновую кость, которые, однако, нел...

  • Группы препаратов для лечения сердечной недостаточности

    Рассмотрим известные группы препаратов для лечения сердечной недостаточности. При лечении сердечной недостаточности используются следующие группы препаратов: диуретики; сердечные гликозиды; ингиби...

  • Ранние браки ведут к психическим заболеваниям

    Новое исследование обнаружило, что женщины, вступившие в брак в юном возрасте, имеют более высокий уровень риска развития психических заболеваний, чем женщины, вступившие в брак в зрелом возрасте....